Naturheilkraeuter.org Heilkräuter und Heilpflanzen
Letztes Update: 3. Februar 2022
Unreine Haut mit Pickeln und Mitessern macht besonders den Jugendlichen zu schaffen Doch auch bei Erwachsenen kann es immer einmal wieder zu einem unreinen Hautbild führen, das in vielen Fällen von einer Überproduktion der Talgdrüsen ausgelöst wird. Aber auch Stress und eine ungesunde Lebensweise sind häufig für die unreine Haut verantwortlich. Darum sind viele Menschen daran interessiert, eine effektive Behandlung für diese Hautprobleme zu finden.
Heilkräuter als perfektes Mittel gegen unreine Haut
Auch bei der Kosmetik und Hautpflege besteht heute ein Trend zu natürlichen Mitteln. Es gibt zahlreiche Hausmittel, die ausgezeichnet gegen unreine Haut wirken. Solche Mittel reinigen und pflegen die Haut auf eine sanfte Weise und beinhalten keine chemischen Schadstoffe, wie man sie in anderen kosmetischen Produkten findet. Die Haut ist das größte Organ des Körpers und Schadstoffe, die in kosmetischen Produkten enthalten sind, werden vom Körper unmittelbar aufgenommen.
Wenn man unreine Haut auf natürliche Weise pflegen möchte, so findet man heute zahlreiche Hersteller von Naturkosmetik. Solche Mittel sind auf der Grundlage von pflanzlichen Stoffen hergestellt, die zumeist aus Bio-Anbau stammen. Mit solchen Produkten ist eine sanfte Pflege möglich. Man kann die Naturkosmetik jedoch auch selbst herstellen. Viele Pflanzen, die man oft sogar im eigenen Garten finden kann, bieten effektive und preiswerte Lösungen für unreine Haut.
Im Folgenden stellen wie sieben Heilkräuter vor, die bei unreiner Haut eingesetzt werden können. Sie eignen sich zur Herstellung von wirksamen Hausmitteln, mit denen man das Hautbild schnell verbessern kann. Es lohnt sich, diese Mittel einmal selbst zu probieren. Unter Umständen kann man das Problem der unreinen Haut auf diese Weise schnell und nachhaltig beseitigen. Und nun zu unserer persönlichen Top 7 der wirksamsten Heilkräuter.
Unsere Top 7 – Die besten Kräuter bei Hautproblemen
1.- Kamille beruhigt und desinfiziert
Wenn man das Hautbild verbessern und von Unreinheiten befreien möchte, so ist eine gründliche aber sanfte Reinigung dazu der erste Schritt. Kamillentee ist dazu ausgezeichnet geeignet. Die Pflanze hat eine entzündungshemmende Wirkung. Auf diese Weise können Bakterien, durch die Pickel verursacht werden, leicht abgetötet werden. Auf diese Weise werden bestehende Pickel zum Abklingen gebracht und auch neue Entzündungsherde können vermieden werden.
Entzündete Pickel im Gesicht können oft auch recht schmerzhaft sein. Die Kamille wirkt schmerzlindernd, so dass man sich nach der Anwendung von Kamille wohler fühlt. Ein weiterer positiver Effekt ist die leicht austrocknende Wirkung der Kamille. Ist die Gesichtshaut stark überfettet, so kann dieser Öl Überschuss kontrolliert werden. So verschwindet der fettige Glanz der Haut schnell.
Die einfachste Art der Anwendung von Kamille ist in Form von Tee, der zwei Mal täglich zum Reinigen der Gesichtshaut eingesetzt werden kann. Man kann jedoch auch reines Kamillenöl kaufen, das nach der Reinigung auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen werden kann. Es werden auch verschiedene Salben mit dem Wirkstoff angeboten, die ebenfalls auf die Pickel aufgetragen werden können.
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2.- Arnika – mit breitem Wirkungsspektrum gegen Akne
Arnika ist eine Heilpflanze, die seit Langem für ihre positive Wirkung bekannt ist. Arnika Salbe wird von Sportler bei Verzerrungen benutzt und hilft auch gegen Schmerzen bei Rhema. Viele der Eigenschaften der Pflanze sind jedoch auch bei unreiner Haut sehr wirksam
Arnika fördert die Durchblutung der Haut bis in die tiefen Schichten. Darüber hinaus verfügt die Pflanze über entzündungshemmende Substanzen. Diese können die Erreger, die entzündete Pickel verursachen, schnell bekämpfen. So kann ein sehr schnelles Abklingen von Pickeln erzielt werden und das Hautbild verbessert sich.
Als besonders wirksam erweisen sich die Arnika Produkte, wenn man die Haut entsprechend vorbereitet. Man kann beispielsweise zuerst ein Gesichtsdampfbad machen, bevor man die Arnika Salbe aufträgt. So öffnen sich die Poren und die heilenden Wirkstoffe der Pflanze können noch leichter in das Hautgewebe einziehen.
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3.- Ringelblume als Basis für wirksame Pickeltinktur
Die Ringelblume wirkt entzündungshemmend und wir daher häufig zur Behandlung unreiner Haut eingesetzt. Ringelblumencreme ist von verschiedenen Herstellern erhältlich. Es empfiehlt sich jedoch, auf die Zusammensetzung der jeweiligen Salbe zu achten. Sind viele komedogene Inhaltsstoffe wie Kokosöl oder Wollwachs enthalten, kommt es zu einer Verstopfung der Poren und das Hautbild verschlechtert sich.
Man kann aus Ringelblumen auch leicht eine eigene Tinktur zur Behandlung von unreiner Haut herstellen, die sich als hoch wirksam erweist. Dazu werden 20 Gramm von Ringelblumenblüten mit hochprozentigem Alkohol übergossen und über drei Wochen in einem geschlossenen Glasgefäß aufbewahrt. Das Gefäß sollte möglichst an einem sonnigen Platz wie beispielsweise auf der Fensterbank stehen. Danach wird die Tinktur gesiebt und in eine dunkle Flasche gefüllt. Diese Tinktur kann nach Bedarf mehrmals täglich benutzt werden, um betroffene Stellen zu betupfen.
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4.- Aloe – ein Wundermittel für die Haut
Aloe Vera zeichnet sich durch spezielle Inhaltsstoffe aus, die ausgezeichnet gegen Pickel wirken können. Wirksam ist bei dieser Pflanze das Gel, das sich in den großen, fleischigen Blättern befindet. Aloe Vera pflegt sehr sanft und ist für jeden Hauttyp ausgezeichnet verträglich.
Die Pflege mit Aloe Vera kann sich auf unterschiedliche Weise gestalten. Es werden zahlreiche Pflegeprodukte angeboten, die das Pflanzengel enthalten. Man sollte darauf achten, dass Aloe Vera möglichst hoch konzentriert enthalten ist. Der Wirkstoff ist entzündungshemmend und befeuchtet die Haut gleichzeitig. So verschwinden die Pickel und die Haut wirkt gleichzeitig entspannt und gepflegt.
Wer eine ganz natürliche Pflege vorzieht, kann sich auch eine Aloe Pflanze kaufen. Zur Behandlung schneidet man einfach ein Blatt ab. Dieses wird längs aufgeschnitten und unter fließendem Wasser abgespült, bis die durchsichtige, weiße Gelmasse von dem grünlichen Pflanzensaft befreit ist. Dann streicht man mit der Blattinnenseite über das Gesicht, bis sich die Feuchtigkeit aus dem Gel über die Gesichtshaut verteilt hat. Nach einer Einwirkzeit von etwa einer halben Stunde kann man das Gel dann einfach abwaschen.
Aloe Vera kann die Haut auch von innen pflegen. Man kann Säfte aus der Pflanze erhalten, die sich angenehm trinken lassen und Hautprobleme oft schnell und effektiv beseitigen können. Bei starker Akne kann man Aloe sowohl von innen als auch von außen anwenden.
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5.- Gänseblümchen Tinktur – schnelle Hilfe bei unreiner, fettiger Haut
Gänseblümchen kennt jeder aus dem Garten und den Wiesen im Park. Hinter den zierlichen Blüten versteckt sich eine ausgezeichnete Heilkraft, von der fettige und unreine Haut profitieren kann. Man kann sich eine Gänseblümchen Tinktur in der Apotheke oder der Drogerie kaufen. Jedoch ist dieses Hausmittel auch leicht selbst herzustellen, da man Gänseblümchen überall finden kann.
Die Blüten werden unmittelbar über dem Stängel abgepflückt und in einen Glasbehälter gefüllt. Dann füllt man genügend hochprozentigen Alkohol in das Glas, um die Blüten zu bedecken. Diese Mischung lässt man nun etwa drei Wochen ruhen. Danach wird die Flüssigkeit gesiebt und in einem dunklen Glasbehälter aufbewahrt.
Die Gänseblümchen Tinktur hat durch den Alkohol eine stark austrocknende Wirkung. Wenn die Haut zwar unrein aber nicht fettig ist, kann man statt Alkohol auch Apfelessig verwenden. So ist die Tinktur sanfter zur Haut, allerdings auch weniger lange haltbar, so dass sie schneller verwendet werden sollte.
6.- Brennnesseltee – effektive Hilfe aus der Natur
Die Brennnessel ist ein preisgünstiges Hausmittel, das man entweder als getrocknete Teemischung kaufen, oder auch aus frisch gesammelten Blättern selbst herstellen kann. Die Brennnessel beinhaltet Eisen, was die Durchblutung der Haut fördert, sowie Caffeoyl-Äpfelsäure, die Entzündungen entgegenwirkt. Diese Wirkstoffe machen eine Behandlung von unreiner Haut mit dem Tee sehr effektiv. Darüber hinaus ist auch Vitamin C in dem Tee enthalten, das zur Bildung von Kollagen und somit zu einer Erneuerung der Haut beiträgt.
Zur Zubereitung des Tees übergießt man einen Esslöffel der getrockneten Blätter mit einem Viertel Liter Wasser und lässt den Tee einige Minuten ziehen. Dann kann er getrunken oder auch äußerlich angewendet werden.
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7.- Frauenmantel- ein entzündungshemmendes Heilkraut
Frauenmantel wird schon seit Jahrhunderten als vielseitiges Heilmittel geschätzt und kann auch bei Akne und unreiner Haut zu Linderung führen. Die entzündungshemmenden Gerbsäuren, die in der Pflanze enthalten sind, lassen Pickel schneller abklingen. Frauenmantel hat auch eine hormonregulierende Wirkung, die auch bei Akne, die in der Pubertät auftritt, das Hautbild von innen her verbessern kann.
Frauenkraut kann als Tinktur oder Salbe erhalten werden, die sich zur äußeren Anwendung eignen. Man kann die Behandlung auch durch einen Frauenmantel Tee zur inneren Anwendung unterstützen.
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